Allergia - Szabolcs Optika szemvizsgáló szalon

Allergia

Szembetegségek

2012. február 06. hétfő, 20:44

Gyakorlati tanácsok és megelőző intézkedések

Pollenallergia esetén:

• Mindig tájékozódjunk az aktuális pollenkoncentrációról, mielőtt elhagyjuk otthonunkat!
• Ha lehetséges, száraz, meleg napokon maradjunk otthon, és az ajtókat ablakokat tartsuk csukva!
• Minden este zuhanyozzunk le és mossunk hajat, hogy a nap folyamán a hajban megrekedt polleneket eltávolíthassuk!
• Ne vigyünk virágzó növényt otthonunkba, ne nyírjunk füvet és kerüljük a frissen nyírt területeket, parkokat, játszótereket!
• Kora reggel ne kezdjünk kinti tevékenységbe, mert a pollenkoncentráció ilyenkor a legmagasabb!
• Viseljünk napszemüveget, hogy elkerüljük az allergénekkel való érintkezést és védjük szemünket a napsugaraktól, amelyek irritálhatják a szem nyálkahártyáját! Széles karimájú kalap viselése szintén nagy segítség lehet.
• Az autó kárpitját porszívózzuk rendszeresen!

További ötletek, javaslatok:

• Próbáljuk elkerülni a dohányzást, levegőszennyezést, erős szagokat és parfümöket!
• Kerüljük a cigarettafüstös helyeket (szórakozóhelyek, éttermek, bárok, stb.)! A füst felerőssíti az allergiás válaszreakciót és kedvezőtlen hatással van a nyálkahártya védekezőmechanizmusára.
• Kerüljük az alkoholfogyasztást! Az alkohol kitágítja a vérereket; azok átjárhatóbbá válnak, így súlyosabb allergiás reakciókhoz vezethetnek. Egyes drogok hasonló hatással bírnak.
• Allergiás reakció esetén ne viseljünk kontaktlencsét és öblítsük át szemünket hideg fiziológiás sóoldattal!